ಆಪಲ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್

ನಿಮ್ಮ ಆಪಲ್ ವಾಚ್‌ನೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು: ಮಾದರಿಗಳು, ಹಂತಗಳು, ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಿತಿಗಳು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸದೆ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ.

ನಿಮ್ಮ ಆಪಲ್ ವಾಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳದೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಅದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!

ಆಪಲ್ ವಾಚ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅಸಹಜ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಸವಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆಪಲ್ ವಾಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.